Mes astuces-Santé

Comment éviter que nos ongles s’incarnent ?

Bien que les ongles des pieds s’incarnent généralement plus fréquemment, ceux des mains peuvent aussi en souffrir. Il est important de les couper bien courts pour éviter tout problème. Les ongles incarnés sont très douloureux et peuvent devenir

Bien se rétablir après une infection hivernale.

[ads]Grippe, rhume, angine… Passé la crise, restent souvent une fatigue tenace et une fragilité qui nous font craindre une rechute dès le prochain petit virus croisé. Comment enrayer au naturel ce cercle vicieux ? Retrouver rapidement notre vitalité

Pourquoi Manger Des Fruits ???

Les fruits sont importants pour notre santé. Ils devraient occuper une place primordiale dans notre alimentation car source de vitamines, minéraux, fibres, antioxydants et énergie dont le rôle de protection générale de l’organisme est chaque jour confirmé. Tous