Afin de soulager naturellement vos gaz et vos ballonnements, préparez-vous le jus suivant.

Ingrédients :

• 2 à 3 centimètres d’une racine de gingembre
• 2 branches de fenouil
• ½ ananas de taille moyenne
• 2 branches de céleri avec leurs feuilles

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients à l’aide d’un mixeur.

Ajoutez ensuite de l’eau jusqu’à ce que le mélange devienne liquide.

Consommez ce jus lorsque vous avez l’estomac vide, et ce, jusqu’à ce que vos problèmes de gaz et de ballonnements disparaissent.

Le gingembre et le fenouil aident la flore intestinale à se régénérer,  l’ananas contient des enzymes qui aident à la digestion et le céleri empêche la rétention d’eau, ce qui fait de ce jus une combinaison gagnante pour soulager vos gaz et vos ballonnements.

Source : santeplusmag