Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont essentiels pour avoir des cheveux beaux et résistants. Aujourd’hui nos cheveux sont exposés à des facteurs qui peuvent les fragiliser et les endommager et c’est pour cette raison que nous devons leur apporter...
Les acrochordons sont ces petites excroissances de peau qu’on a parfois dans le cou, sur le torse, les bras et même les jambes et qui se multiplient avec l’âge. Ils sont agaçants, parfois dérangeants, toujours inesthétiques! Avant de tenter quoi que ce soit,...
Il n’existe pas de secret ou de recette miracle pour perdre du poids. Seule une alimentation saine et équilibrée combinée à une activité sportive régulière, vous rapprocheront de vos objectifs et vous permettront d’obtenir un corps mince et harmonieux. En effet, La...
Cette méthode Japonaise pourrait être la plus interessante et la plus simple que nous ayons entendu parler jusqu'à ce jour pour perdre du gras au niveau de l'abdomen. Un exercice simple à faire à tous les jours de 2 à 10 minutes. Et vous serez surpris de voir ce que...
Avoir trop de graisse du ventre peut affecter votre santé différemment que la graisse dans les autres endroits de ton corps. De nombreuses personnes essaient de se débarrasser de la graisse du ventre en renforçant leurs abdominaux, bas du dos, fessiers et hanches....
Quand on est décidé à se prendre en main pour la forme ou pour le poids, il est nécessaire de trouver un programme qui atteint nos objectifs. Cet ensemble d’exercices demande environ 10 minutes par jour la première semaine, mais vous devrez les faire tous les jours...
Tout comme l’alimentation, le sport est un point clé au sein d’un programme de perte de poids. Cependant, pour beaucoup de personnes, l’activité physique se limite à la course sur le tapis roulant, ou au vélo. Erreur ! Certains exercices peuvent être beaucoup plus...
De nombreuses personnes considèrent les taches de vieillesse sur leur peau comme un gros problème, car elles sont très apparentes et affectent souvent leur estime de soi. Elles peuvent apparaître sur le visage, les épaules, les jambes, les bras et leur nombre augmente...
Les poils indésirables sur le corps ou le visage sont une nuisance pour les femmes et ces séances d’épilation douloureuses ne le rendent pas plus facile. Dans ce monde axé sur la beauté et le bien paraître, les hommes cherchent également des façons de réduire la...
C'est comme si le Vicks VapoRub existait depuis toujours! Qui n'a pas de Vicks Vaporub à la maison?Il existe depuis plus d'un siècle déjà! Il est un incontournable quand on veut soulager une grippe ou une rhume depuis le 20e siècle. Une combinaison de menthol, de...
On trouve la célèbre crème Nivea dans le placard de nombreuses salles de bains. Mais cette crème n'est pas uniquement utile pour s'hydrater les mains de temps à autre, elle peut servir pour bien des choses et cette liste en est la preuve. 1. Anti-âge Déclarez la...
Pas besoin d’une salle de sport ou d’équipements pour perdre du poids. Il suffit de mettre ses chaussures les plus confortables et de marcher ! En effet, la marche n’a que des avantages pour le corps et représente un excellent moyen de perdre les kilos superflus....