Santé

Voici comment régénérer le cartilage du genou

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 Pour prévenir les problèmes d’articulations et régénérer naturellement le cartilage du genou, il est indispensable d’avoir une alimentation saine et équilibrée. Les aliments que nous consommons tous les jours jouent un rôle essentiel dans le rétablissement du...

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Le meilleur aliment pour prévenir le cancer de l’estomac

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Une consommation régulière de choux pourrait prévenir de nombreux troubles de santé, et notamment le cancer de l’estomac. Explications. Comment les choux aident à prévenir le cancer de l’estomac ? Le chou est un légume crucifère riche en nutriments. Les légumes...

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Comment perdre le gras de bras!

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 Voici des exercices simples à suivre et pourquoi certains sont importants à ajouter dans votre routine. Dans la 1ère vidéo, vous comprendrez pourquoi les Squats vous aideront aussi à perdre le gras de bras. C'est intéressant, mais surtout bon à savoir! Dans la 2e...

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PERDRE 10 KILOS EN SEULEMENT 14 JOURS AVEC DE L’EAU TIÈDE

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 Ce régime exceptionnel a été inventé par le pharmacien Sumiko et son mari Hitoshi qui a perdu 10 kilos en 14 jours. L’essentiel dans ce régime est la consommation des bananes dans la matinée et de l’eau tiède pendant la journée, et vous pourrez voir les premiers...

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