Selon la Haute Autorité de Santé (HAS), en France, 120.000 personnes sont touchées chaque année par une crise cardiaque (ou infarctus). Savoir reconnaître les symptômes d’une crise cardiaque est probablement la méthode de prévention la plus simple pour éviter ce...
Dans notre vie quotidienne, nous manipulons et utilisons plusieurs produits chimiques sans connaître leurs effets sur la santé. En voici 4, particulièrement dangereux, qui nuisent à la santé du cerveau, et des astuces pour les éviter. 1. Les édulcorants artificiels...
Vos cheveux sont secs, fins et ternes ? Ne paniquez pas mesdames, vous pouvez leur redonner beauté et brillance. Mais avant de penser à « réparer », êtes-vous sûres que votre rituel cheveu ne comporte pas de mauvaises habitudes qui nuisent à la santé de votre...
Depuis 1991, la Journée mondiale du diabète est organisée chaque année, le 14 novembre. Son objectif est de mieux faire connaître cette maladie qui touche de plus en plus de personnes à travers le monde. En effet, 10% de la population mondiale est diabétique, et...
Perdre du poids est souvent plus simple que de déloger la graisse de certaines parties du corps. Heureusement, quelques astuces efficaces peuvent vous débarrasser de la graisse du ventre. Les causes de la graisse du ventre Un ventre proéminent peut être la...
Cultivée depuis des milliers d’années dans les régions méditerranéennes et en Afrique du nord, l’Aloe vera est une plante qui peut mesurer jusqu’à 80 cm de haut et compte plus de 300 espèces. En raison de ses multiples vertus, le gel extrait de cette plante entre...
Nous sommes tous conscients de l’importance du sommeil pour être en bonne santé. Mais notre mode de vie très chargé fait que nous ne dormons pas suffisamment. Au lieu de dormir 7 à 8 heures comme recommandé par les médecins, nous ne dormons que 6 heures en moyenne....
Souvent asymptomatique, le cancer de la prostate est difficile à détecter au cours de la première phase de la maladie. Ce n’est qu’à un stade plus avancé que les symptômes commencent à apparaître, d’où l’importance d’effectuer des contrôles réguliers pour dépister la...
Une douche quotidienne est un geste indispensable pour rester propre et éliminer la saleté et les bactéries qui s’accumulent tout au long de la journée. Mais bien souvent, une partie du corps échappe à ce nettoyage : le nombril ! Cette zone est pourtant considérée...
Certains sont toxiques, et d’autres sont dangereux en raison de leur forme. Voici les aliments avec lesquels vous devriez être prudent ... RHUBARBE Les feuilles de rhubarbe contiennent de l'acide oxalique, ce qui provoque des calculs rénaux. Il faut environ 5...
Nous avons une bonne nouvelle pour toutes les personnes qui ont du mal à se lever tôt le matin. Si vous êtes adepte des grasses matinées, et que le réveil matinale est votre plus grande peur, nous avons une bonne nouvelle pour vous : c’est une bonne chose ! Des études...
Vous avez des kilos en trop et les régimes minceur n’ont plus de secret pour vous. Pourtant, vous n’arrivez toujours pas à perdre du poids. Voici 5 astuces qui vont vous aider à amorcer une perte de poids. Comment ? En réduisant simplement vos portions alimentaires....