Si vous souffrez de crampes musculaires ou du syndrome des jambes sans repos, cette astuce est de la plus haute importance pour vous! C’est tellement efficace, vous n’en reviendrez pas!

Je n’ai pas besoin de vous dire à quel point ça fait mal, c’est incommodant et que ça empêche de dormir!

Alors, cette astuce qui fonctionne à merveille pour diminuer les épisodes de crampes et de jambes sans repos consiste à… glisser un pain de savon sous le drap-housse, près des jambes quand vous dormez!

L’explication la plus logique serait que le savon est riche en magnésium, un élément qui prévient et soulage les crampes dans les jambes et le syndrome des jambes sans repos. Mais dans le fond personne ne sait pourquoi exactement ça fonctionne, mais ça fonctionne!

Une petite recherche sur Google vous le démontrera : tout le monde l’a essayé et tout le monde dit que ça a eu un effet presque miraculeux sur leurs crampes nocturnes et sur leurs épisodes de jambes sans repos.

Arrêtons de chercher pourquoi et faisons-le! On n’a rien à perdre et tout à gagner!